CASCADA EMOCIONAL
Descripción:
Cascada Emocional es una guía para entender cómo funcionan nuestras emociones y como el agua de un río, necesitan fluir hasta el mar de amar.Te muestra con un lenguaje sencillo, breve y claro cómo limpiar tus emociones para que disfrutes con inteligencia emocional de tu viaje por la vida.
¿Te sientes atrapado con tus emociones? ¿A veces desearías que desaparecieran? ¿Te gustaría entender qué es lo que sientes? Cascada Emocional cambiará tu relación con las emociones para siempre. Este libro, lleva a los lectores hacia una nueva comprensión de las emociones. Su propósito es permitirnos disfrutar de la vida con inteligencia emocional.
Con la ayuda de este libro descubrirás:
- Cuál es la relación entre nuestra alimentación y las emociones.
- Qué es el vómito emocional y el arte de eliminar limpiamente lo que hay que eliminar.
- Cómo construimos presas emocionales y cómo romperlas.
- Qué es una cascada emocional y cómo disminuirla hasta eliminarla.
- Cómo son las corrientes de nuestro río emocional y cómo transformarlas de una manera correcta.
- Cómo meditar de forma correcta siguiendo 3 pasos.
- Qué son los peces y cómo nos pueden ayudar en nuestro río emocional.
- Qué son las piedras y cómo nos ayudan a atravesar nuestras emociones.
- Cuáles son los beneficios de fluir y cómo lograrlo.
Necesitamos conocer las diferentes situaciones que puede haber en el curso del río de nuestra vida. Así, cuando las emociones intenten frenar su avance, las podremos superar con éxito. De una manera sencilla descubrirás, con la ayuda de este libro, sugerencias prácticas para que tu río emocional fluya.
Aprenderás que cuando se rompen muros emocionales se generan cascadas emocionales. Ser consciente de ello es el principio del proceso de curación y transformación.
Este libro nos muestra aquello que aún no sabemos sobre las emociones.
Sobre el autor:
Coach y especialista en inteligencia emocional. Ha viajado por diferentes países y ha aprendido nuevas maneras de pensar que han tenido un efecto de expansión en su mente y corazón.
Segunda edición: Agosto 2022
